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热菜家常菜快手青红椒炒开花章鱼的热菜家常菜2022-03-19 10:41:07 章鱼的热菜家常菜,红椒的热菜家常菜, STEP1、开花小章鱼解冻后，放进沸水里煮一两分钟捞出沥干水份。
STEP2、热锅中放入少许油，放入拍散的蒜头两个，姜片。蒜头微焦时放入章鱼翻炒几下，加入少许酱油/生抽继续翻炒几下。这两次翻炒用时大概15秒。
STEP4、开花小章鱼，好看又好吃
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